“Stressfri Zone” Gratis Prøvesessioner
Scene
Nærværet
Med en gratis “Stressfri Zone” prøvesession får du via Somatic Experiencing® en smagsprøve på, hvordan du kan slippe stress og forankre mere ressourcefyldte tilstande i kroppen. Ved at arbejde med nervesystemets naturlige orientering mod balance, vil sessionerne gennem samtale og guidning af kropslige oplevelser vise dig vejen ud af fastlåste tilstande og ind mod dine ressourcer.
Somatic Experiencing® baserer sig på princippet om at hvis man regulerer sin krop og nervesystem til at være i mere regulerede og mindre sammentrukne tilstande, begynder kroppen at sende nye signaler til hjernen, hvilket får os til at tænke anderledes. I stedet for at bruge hundredevis af timer på at tænke positive tanker, kan man gå direkte til at skabe forandringer i nervesystemet, som automatisk begynder at producere mere konstruktive tanker.
