Væk dit indre legebarn

Når du bevæger dig åbent, nysgerrigt og sanseligt gennem skoven, kommer du i direkte kontakt med et nærvær, som hjælper dig med at komme ud af hovedet og ned i kroppen.

Det er forudsætningen for at bringe letheden ind i livet.
De fleste er os er bare ikke rigtig trænet til at opleve naturen og livet på den måde.

Det skal vi træne på denne to timers legende workshop for voksne.

Alt det praktiske

Vi starter kl. 12.00 i Krop og Sjæl-området og bevæger os med nærvær og sanselighed til Odden et stykke væk. Vi vender tilbage til festivalen kl. 14.00.

Der er plads til 15, så først-til-mølle.

Til workshoppen vil du blive guidet trygt igennem sanseøvelser, meditation og legende par- og gruppeøvelser. Vi skal bevæge os både langsomt og mere aktivt igennem workshoppen, så det er en forudsætning for at deltage, at du kan det. Ellers ingen forudsætninger.

Som ved al god leg er der sandsynlighed for at blive lidt beskidt, så vi opfordrer til at klæde dig på til vejret og til leg i naturen.

Vi, Astrid og Rikke, vil trygt og kærligt hjælpe dig til at slippe den meget voksne og ordentlige side af dig selv og give dig over til den lette og bekymringsfrie side.

Vi glæder os til at møde dig!