Forening for Nordiske Skovbadsguider

Foreningen for Nordiske Skovbadsguider (FNSG) er en frivillig forening, der samler alle certificerede nordiske skovbadsguider i landet. Vi skaber synlighed om adgangen til professionelle skovbadsguider og arbejder for at udbrede kendskabet til skovbadning i Danmark og dets effekter på mental og fysisk trivsel. Vi er et fagligt fællesskab, der tilbyder faglig sparring for guider, og som står som fælles stemme for skovbadsguiderne udadtil. Hos FNSG finder du alle certificerede Nordiske skovbadsguider i Danmark.

Skovbadning har rødder i international og særligt Japansk forskning fra 90’erne. Vi ved, at naturbaseret restitution, reduktion af stress og øget trivsel opnås, når vi optager skoven gennem sanserne. Naturen har en positiv indvirkning på vores helbred. Forskningen viser, at ophold i nature og særligt skovbadning kan nedbringe stress, øge energiniveauet, styrke immunforsvaret, lette angst og depression. Skovbadningen er baseret på stillevandringer med en skovbadsguide, der instruerer og inviterer til en række naturbaserede og naturforbindende visualiseringer og meditationer, der åbner sanserne og aktiverer det parasympatiske nervesystem.

Foreningen for Nordiske Skovbadsguider (FNSG) er en frivillig forening, der samler alle certificerede nordiske skovbadsguider i landet. Vi skaber synlighed om adgangen til professionelle skovbadsguider og arbejder for at udbrede kendskabet til skovbadning i Danmark og dets effekter på mental og fysisk trivsel. Vi er et fagligt fællesskab, der tilbyder faglig sparring for guider, og som står som fælles stemme for skovbadsguiderne udadtil. Hos FNSG finder du alle certificerede Nordiske skovbadsguider i Danmark.

Skovbadning har rødder i international og særligt Japansk forskning fra 90’erne. Vi ved, at naturbaseret restitution, reduktion af stress og øget trivsel opnås, når vi optager skoven gennem sanserne. Naturen har en positiv indvirkning på vores helbred. Forskningen viser, at ophold i nature og særligt skovbadning kan nedbringe stress, øge energiniveauet, styrke immunforsvaret, lette angst og depression. Skovbadningen er baseret på stillevandringer med en skovbadsguide, der instruerer og inviterer til en række naturbaserede og naturforbindende visualiseringer og meditationer, der åbner sanserne og aktiverer det parasympatiske nervesystem.

KØB

Ly campingvogn 1050 kr

Kom og stil din campingvogn hos Ly Outdoor Camp.
Fælles for alle pladser er følelsen af at ligge i ly af skoven. Campen er omkranset af træer og ligger desuden kun en spytklat – nærmere bestemt et par hundrede meter – fra Remstrup Å, som er en del af Gudenåen.

Info:

  • Der kan parkeres én bil på hver plads.
  • Pladsen er din fra torsdag d. 29. august kl. 10 til søndag d. 1. september kl. 16
  • Prisen er inklusiv strøm
KØB

Ly X Nordisk Glamping 4 personer 3600 kr

Til naturelskere, der sætter pris på en glamourøs indpakning, tilbyder vi overnatning i “Ly x Nordisk Glamp Camp”. De flotte bomuldstelte fra Nordisk er forsynet med fast bund, privat terrasse med udendørs møblement, bålfad, køleskab, elkedel, service, senge, lyskæder, diverse møbler med mere. Glamping-området er placeret i campens sydøstlige hjørne med skoven som bagtæppe.

Info:

  • Glamping for 2 personer - indrettet med en dobbeltseng
  • For den luksuriøse campingoplevelse
  • Inklusive indretning med møbler etc.
  • Mulighed for opladning af mobiltelefoner
  • Glampingteltet er dit fra torsdag d. 29 kl. 10 til søndag d. 1. september kl. 16