Du trænger til DYB RO. Til at få fred for tankemylder og bekymringer – og til at nyde bare at være til. På denne langsomme, sansefulde oplevelse i skoven vil du mærke, hvordan naturen kan give dig en kærlig pause med nærvær og ro, når du forbinder dig dybt med både den indre og ydre natur. Der kan også opstå et par AHA-oplevelser, når jeg deler viden og inspiration om, hvordan naturen påvirker din mentale sundhed, og hvorfor en tæt forbindelse med naturen kan forebygge og lindre stress.
Alt det praktiske: Sansebad er en langsom, guidet oplevelse, hvor du, enten gående, stående eller liggende, bliver introduceret til langsom, stille nærvær i naturen med alle sanser. Det foregår på Odden, et fortryllende sted midt i Silkeborg, ca. 10 minutters gang fra festivalpladsen – vi mødes ved Madpakkehuset som er lige her – klik for link
Tilmeld dig hos Marianne ved Livsgnist.nu i “Indre natur” eller send en SMS på aktivitetsdagen til Marianne på tlf. 6162 1304. Når du er tilmeldt, modtager du en bekræftelse pr. SMS med link til mødestedet.
Om din guide til nærvær og ro: Jeg hedder Marianne og er kvinden bag Livsgnist.nu Som registreret naturterapeut med speciale i stress og som certificeret natur- og sansebadinstruktør arbejder jeg til daglig med at skabe mental trivsel og livsglæde for mennesker i forskellige sammenhænge, altid med naturen som et gennemgående element. Her kan du læse mere om naturens betydning for dig og om Livsgnist.nu.
Har du spørgsmål til arrangementet, er du velkommen til at kontakte mig på telefon 6162 1304 eller på mail .
