Frivillighed ved Danmarks Outdoor Festival
Tekst: Isabel Morgenstern, Direktør
Foto: PR
Bliv frivillig ved Danmarks Outdoor Festival 2024, som foregår d. 30. august-1. september i Lunden i Silkeborg.
Hvorfor skal jeg blive frivillig?
Læs mere om frivillighed hos Danmarks Outdoor Festival her.
Læge og forfatter, Bente Klarlund, der er kendt for bogen: “Yngre med årene”, skriver at personer, der yder en frivillig indsats, er mere tilfredse med livet, føler sig lykkeligere og har større selvtillid end personer, der ikke yder en frivillig indsats.
Hos Danmarks Outdoor Festivalfortæller de frivillige, at de er med for fællesskabet, for at gøre noget “andet” end det, de plejer og for at være en del af oplevelsen.
Bente Klarlund kan ud fra videnskabelige forskningsprojekter konkludere, at frivillige har færre symptomer på depression og psykologisk stress. Frivillighed hænger også sammen med bedre fysisk helbred og lavere dødelighed. Og meget tyder på, at frivillighed i sig selv er en faktor, så argumentet med, at sundere mennesker har større overskud til at være der for andre, holder ikke. Når du gør gode gerninger, frigiver din hjerne ”beløningstoffet” dopamin, som gør dig godt tilpas.
Hos Danmarks Outdoor Festivalfortæller de frivillige, at de er med for fællesskabet, for at gøre noget “andet” end det, de plejer og for at være en del af oplevelsen.
Bente Klarlund kan ud fra videnskabelige forskningsprojekter konkludere, at frivillige har færre symptomer på depression og psykologisk stress. Frivillighed hænger også sammen med bedre fysisk helbred og lavere dødelighed. Og meget tyder på, at frivillighed i sig selv er en faktor, så argumentet med, at sundere mennesker har større overskud til at være der for andre, holder ikke. Når du gør gode gerninger, frigiver din hjerne ”beløningstoffet” dopamin, som gør dig godt tilpas.
En anden forklaring på, hvorfor det er sundt at udføre frivilligt arbejde er, at det fører en sundere livsstil med sig i form af eksempelvis mere bevægelse, nye venskaber og måske endda mere kaffe. Har du i forvejen lyst til at blive frivillig, er der masser af områder, hvor du kan gøre en forskel – og så er det bare i gang.
Behind the scenes…
- Det tager cirka en uge at sætte festivalen op og en uge at tage den ned igen.
- 25 teamledere er i front for cirka 300 frivillige.
- De frivillige kommer fra hele landet.
- Der afholdes rundt regnet 200 møder.
- Over 50 instruktører og aktører skaber aktiviteter, workshops og foredrag.
- 15 madboder har omkring 100 personer i sving og baren den største vagtplan med rundt regnet 25 personer engageret.
- 400 skilte viser vej gennem byen og skoven – det tager 10 personer at sætte op og tage ned igen.
